En hårmineralanalys kan utföras i olika syften och på olika platser. Vår hårmineralanalys utförs helt och hållet online hemifrån, men det finns också kliniker i Stockholm och övriga Sverige som utför analyser av hår. Gemensamt för i princip alla dessa analyser och tester är att de relaterar till kost och hälsa, och grundar sig i informationen som lagras i hårstrån under en längre tid.

I denna artikel ska vi gå igenom:

• Hårmineralanalys online
• Hårmineralanalys – kritik och trovärdighet
• Sund hårmineralanalys för bättre hälsa
• Hårmineral-analys pris

Hårmineralanalys online

När det kommer till tester för hemmabruk som mäter antalet ämnen för intolerans, är vår håranalys klart bäst i test med över 750 ämnen, både livsmedel, icke-livsmedel och näringsämnen. Andra tester kan vara utformade för att hitta underskott av olika näringsämnen, och vissa kommer med kostplaner för att råda bot på underskottet och skapa en mer balanserad hälsa. Vilket test som är ”bäst” beror så klart helt på vad man är ute efter. Idag finns det nog ingen forskare som förnekar korrelationen mellan kost och hälsa.

Hårmineral analys

Vill man möta en expert och diskutera kostrådgivning, matintoleranser, allergier, håranalys och dess trovärdighet och liknande är det antagligen en god idé att besöka exempelvis en näringsterapeut eller vårdcentral. Det är dyrare, lite mer omständligt, men ibland kan ett personligt möte vara precis det man behöver. Fördelen med vårt test är istället bekvämligheten, enkelheten, ett billigare pris och testets omfattning och fokus på matintolerans och andra intoleranser.

Med vårt test får du testets resultat skickat på e-post och kan sedan själv i lugn och ro analysera, eventuellt skapa nya rutiner i din vardag och känna efter vad som fungerar bäst. För många människor fungerar den metoden bättre än allmäna guider om hur just du bör äta och leva.

Hårmineralanalys – kritik och trovärdighet

Att göra en hårmineralanalys online är helt riskfritt ur ett fysiskt perspektiv. Det enda du ger ifrån dig i vårt intoleranstest är ett par hårstrån som analyseras i vårt labb i Storbritannien. I övrigt är det inget invasivt ingrepp eller test. Du behöver över ingen utrustning över huvud taget, förutom en sax. Kritiken mot hårmineranalyser handlar alltså inte alls om risker på din kropp eller hälsa. Kritiken riktar sig istället mot testernas pålitlighet, och de eventuella åtgärder som kan komma att tas av individer som använder testet resultat felaktigt.

Håranalys trovärdighet

Här är en sammanfattande analys av debatten och forskningen kring håranalysens pålitlighet och några tips på hur du bäst kan använda testet på ett sunt och ansvarsfullt sätt. Först och främst är vi på intoleranstest.se förespråkare av medicinsk forskning. Man ska respektera och förstå syftet med den rigida process som utförs för att nå fram till slutsatser som hjälper människor att må bättre. Vetenskapliga tester, hypoteser och kritik bör alltid tas seriöst, även vid helt riskfria tester som en hårmineralanalys. Några punkter som ofta går förlorade i diskussionen, men som är viktiga att komma ihåg är bland annat:

Hårmineralanalys kritik:

• Tusentals vetenskapliga artiklar publiceras varje vecka – ingen människa i världen kan hålla sig fullkomligt uppdaterad om allt
• Flera av dessa forskningsartiklar stödjer tesen om hårmineralanalysens funktion och trovärdighet
• Huvudsakliga syftet är att du ska må bra – om du kan uppnå detta med hjälp av en hårmineralanalys – gärna kompletterat med läkares rekommendationer och eventuellt andra tester – så är hårmineralanalys definitivt värt det, oavsett hur diskussionen ser ut
• Forskningen kring håranalyser är 30 år gammal och nya upptäckter görs fortfarande nästan dagligen
• I princip alla är överens om att en hårmineralanalys är den mest praktiska metoden för att inspektera kroppens mineralerhalt

Sund hårmineralanalys för bättre hälsa

Det går inte motsäga att vårt intoleranstest har hjälpt tusentals människor – inte bara människor som känner sig trötta eller sjuka. Många som anser sig helt friska har vittnat om en mer harmonisk sinnesstämning efter analysen av hårmineraler. En hårmineralanalys bör användas med sunt förnuft. Med ett öppet sinne, en hälsosam skepsis och förmåga att känna efter kan du använda testets resultat för att göra justeringar i din diet som ger dig bättre hälsa. Vi rekommenderar alltid att kontrollera med en läkare eller dietist om du ska göra större förändringar på din kost. Det skadar aldrig att få flera perspektiv och input från olika källor.

Hårmineral-analys pris

Oavsett om du vill göra din Håranalys i Stockholm eller på annan ort, så kan du enkelt genomföra ett intoleranstest hemifrån utan att besöka varken vårdcentral eller läkare. Läs mer om intoleranstest på vår webbsida.